좋은 생각과 말이 삶의 질을 높인다.

친구야 우리 잘 지내자

사람은 사회적 존재, 관계의 동물이다.

우리는 하루에도 수십 명의 사람을 만나고,

그들과 관계하며 살아간다.

집에서도 회사에 서도 외톨이로 지낼 수는 없다.

관계가 어긋나면 삶에 빈틈이 생기고,

잘못된 생각과 행동이 나타난다.

행복과 불행, 기쁨과 슬 픔,

이 모든 것이 인간관계에서 비롯된다.

좋은 인간관계를

맺기위한 열가지 원칙을 실천해보자.

다 아는 내용이라고 생각하겠지만,

실천하지 않으면 알고 있는 것이 아니다.

먼저 손 내밀어라.

대부분의 사람들은 먼저 다가가기보다

상대방이 다가오기를 기다린다.

친구를 사귀고 싶다면 먼저 손을 내밀고, 악수를 청하라.

호감을 가져라.

사람들은 대개 자기를 좋아하는 사람을 좋아하고,

자기에게 관심을 보이는 사람에게 관심을 가진다.

호감 과 관심을 받고 싶다면 먼저 상대방에게 호감과 관심을 가져라.

통하라.

인간관계는 커뮤니케이션 관계며,

커뮤니케이션은 통하는 것이다.

대화중에 말, 생각, 감정이 진심으로 통해야 서로 통하는 사이가 된다.

따뜻하게 말하라.

상대방에게 힘과 용기를 주는 말을 하라.

상대방에게 기쁨과 즐거움을 주는 말을 하라.

사랑과 애정이 담긴 말로 상대방의 마음을 따뜻하게 하라.

상처주지 마라.

상대방을 비판, 비난하지 마라.

상대방에게 책임과 잘못을 전가하지 마라.

상대방의 감정과 자존심에 상처를 주지 마라.

속을 보여줘라.

열 길 물속은 알아도 한 길 사람 속은 모른다고 했다.

모르면 이해할 수 없고 이해할 수 없으면 친해지지 않는다.

솔직하게 자신의 생각과 감정을 표현하고,

있는 그대로의 속을 보여줘라.

때로는 비밀도 공유하라.

많이 웃고, 많이 웃겨라.

사람들은 잘 웃는 사람을 좋아한다.

사람들은 잘 웃기는 사람을 좋아한다.

사람들은 밝고 유쾌한 사람을 좋아하니

자주 웃고, 자주 웃겨라.

상대방의 일을 내 일처럼 생각하라.

상대방에게 필요한 일, 도움이 되는 일을 미리미리 잘 챙겨줘라.

참고 이해하고 용서하라.

좋은 인간관계를 만들려면 참을성이 있어야 한다.

참고 이해해야 한다.

좋은 사람끼리는 참고 이해하고 용서해야 한다.

먼저 등 돌리지 마라.

쉽게 친해지지 않는다고,

별 볼일 없다고,

섭섭하다고 먼저 등 돌리지 마라.

한 번 맺은 인연을 소중히 하고,

절대로 먼저 등 돌리지 마라.

행복은 사소한 곳에 숨어 있다.

흔히 사람들은

무엇으로도 잘 만족할 줄을 모릅니다.

이것이 요즘 사람들의 공통된 병입니다.

그래서 늘 목이

마른 상태와 비슷하게 살아갑니다.

겉으로는 번쩍거리고

잘 사는 것 같아도

정신적으로는 초라하고 가난합니다.

크고 많은 것만을

원하기 때문에 작은 것과

적은 것에서 오는

아름다움과 살뜰함과 사랑스러움과

고마움을 잊어버렸습니다.

행복의 조건은 무엇일까요?

그것은 다름 아닌 아름다움과 살뜰함과

사랑스러움과 고마움에 있습니다.

나는 향기로운 차 한 잔을 통해서

행복을 느낄 때가 있습니다.

내 삶의 고마움을

느낄 때도 아주 많습니다.

산길을 지나다가

무심히 피어 있는 한 송이

제비꽃 앞에서도

얼마든지 나는 행복할 수 있습니다.

그 꽃을 통해서

하루에 필요한 정신적 양식을

얻을 수 있습니다.

또 다정한 친구로부터

들려오는 목소리

전화 한 통화를 통해서도 나는 행복해집니다.

행복은 이처럼

일상적이고 사소한 데 있는 것이지

크고 많은 데 있지 않습니다.

사람이라면 누구나 일상적인 경험을 통해서

늘 행복을 확인할 수 있답니다.

말 한마디의 소중함과 향기로움

  상처가 난 부분을 아프냐고

어루만져 준다는 것이

그의 상처를 덧나게 하는 것이 있답니다.

때론 득이 되라고 이야기한 것이

그에게 실이 되는 것도 있답니다.

마음이 앞서가는 것도 잘못이요

너무 뒤쳐저 가는 것도 잘못이겠지요.

모두가 인간이기에 완벽함은 없는 것...

삶에 있어서 좋은 점만 이야기하고

상대를 위해 이야기한다 해도

좀 더 생각해보고 할 이야기들이 있나 봅니다.

말 한마디의 소중함을,

말 한마디의 향기로움을,

다시 한번 느끼게 됩니다.

때론 선의의 거짓말이란 것도 필요하다고 생각됩니다.

선의의 거짓말도 해야 한다는 것을...

영원한 것은 아무것도 없다.

이 세상에서 영원한 것은 아무것도 없다.

어떤 어려운 일도

어떤 즐거운 일도 영원하지 않다.

모두 한 때이다.

한 생애를 통해서 어려움만 지속된다면

누가 감내하겠는가.

다 도중에 하차하고 말 것이다.

모든 것이 한때이다. 좋은 일도 그렇다.

좋은 일도 늘 지속되지는 않는다.

그러면 사람이 오만해진다. 어려운 때일수록

낙천적인 인생관을 가져야 한다.

덜 가지고도 더 많이 존재할 수 있어야 한다.

이전에는 무심히 관심 갖지 않던 인간 관계도

더욱 살뜰히 챙겨야 한다.

더 검소하고작은것으로써 기쁨을 느껴야 한다.
우리 인생에서 참으로 소중한 것은

어떤 사회적인 지위나 신분,

소유물이 아니다.

우리들 자신이 누구인지를 아는 일이다.

칭찬이 좋은 30가지 이유

1. 칭찬은 바보를 천재로 만든다. 　
   말도 못하고 듣지도 보지도 못하던
   헬렌 켈러에게 기적을 만들어 주었다.

2. 칭찬을 하면 꼭 칭찬들을 일을 한다.
   칭찬하고 칭찬하라.

3. 한 마디의 칭찬이 건강을 심어준다.
   몸에서 엔돌핀이 생성되기 때문이다.

4. 칭찬을 받으면 발걸음이 가벼워지고
   입에서 노래가 나오는 법이다.

5. 칭찬은 상대방에게 기쁨을 준다. 
   돈은 순간의 기쁨을 주지만

   칭찬은 평생의 기쁨을 주는 것이다.

6. 본인도 모르고 있는 부분을 찾아 칭찬하라.
   그 기쁨은 10배, 100배로 증폭된다.

7. 자기 자신을 칭찬할 줄 아는 사람이라야
   남을 칭찬할 수가 있다.
   자기부터 칭찬하라.

8. 아무리 나쁜 사람이라도 칭찬거리를 찾다보면
   무수한 칭찬거리가 나타난다.

9. 칭찬은 자신을 기쁘게 하고
   상대방을 행복하게 하는 공동 승리를 안겨준다.

10. 누구를 만나든 칭찬으로 시작하여 칭찬으로 끝내라.
    이 세상이 기쁜 세상이 된다.

11. 운동선수는 응원 소리에서 힘을 되찾고
    사람은 칭찬을 들으며 자신감을 갖는다.

12. 미운 사람일수록 칭찬을 해 주어라.
    언젠가 나를 위해 큰일을 해 줄 것이다.

13. 칭찬하는 데는 비용이 들지 않는다.
    그러나 큰 비용으로도 해결할 수 없었던 부분까지도 해결해 준다.

14. 칭찬은 어떤 훈장과도 비교될 수 없을 정도의 큰 훈장이다.

15. 칭찬은 보물찾기와 같다.
    보물은 많이 찾을수록 좋은 것이다.

16. 칭찬은 사랑하는 마음의 결정체이고
    비난은 원망하는 마음의 결정체이다.

    한 방울의 꿀이 수많은 벌을 끌어 모으지만
    1만 톤의 가시는 벌을 모을 수 없다는 서양 속담도 있다.

17. 칭찬은 적군을 아군으로 만들고 원수도 은인으로 만든다.

18. 고객만족, 고객감동을 내세우지만
    칭찬은 이 두 가지를 모두 만족시키고도 남는다.

19. 목마른 사람에게 물을 주는 것이 공덕이다.
    사람은 너나없이 칭찬에 목마름을 느끼고 있다. 
    칭찬으로 변화 시키지 못하는 것은
    어떤 것으로도 변화시키지 못한다.

20. 10점을 맞다가 20점을 맞는 것은 대단한 향상이다.
    칭찬을 듣고 또 들으면 30점이 되고
    50점이 되다가 끝내는 100점이 되어 버린다.

21. 칭찬은 불가능의 벽을 깨뜨리는 놀라운 힘이 있다.

22. 자기를 사랑하는 사람만이 남을 칭찬할 수 있다.
    먼저 자신을 사랑하라.

23. 상대방의 약점을 보려고 하지 말라.
    약점의 눈으로 보니 약점만 보이는 것이다.

24. 사람의 참모습은 칭찬에서 나타난다.
    칭찬을 통해서 행복한 가정, 신나는 세상이 펼쳐진다.

25. 칭찬은 부정적이고 소극적인 마음을
    긍정적이고 적극적인 사고로 바꿔준다.　　
    내가 말하는 한마디 칭찬이 의식개혁의 시작이다.

26. 칭찬은 웃음꽃을 피우게 하는 마술사이다.
    이 세상에서 가장 아름다운 꽃은 웃음이다.

27. 내가 칭찬을 하면 상대방도 칭찬을 되돌려 준다.　
    칭찬을 주고받는 세상이 지상천국이다.

28. 칭찬을 받으면 더 잘 하려는 노력을 하게 된다.
    더욱 더 칭찬을 받고 싶은 마음이 10배의 능력을 만든다.

29. 칭찬을 받으면 앞길이 훤하게 열린다.
    마음을 열고 활력 있게 행동을 하게 되고
    불가능도 가능으로 바뀌어 진다.

30. 칭찬을 하다 보면 네가 내가 되고
    내가 네가 되어 모두 하나가 된다.