좋은 생각과 말이 삶의 질을 높인다.

사랑 받는 사람들의 공통점

남에게 무리한 요구를 하지 않는다.

다른 이의 마음을 헤아릴 줄 아는 사람은 사랑 받는다.

또 너무 완벽을 추구하지 않고 알맞게 너그러우며
인생을 80퍼센트로 사는 사람에게는
편안함과 여유가 느껴지는데,

이런 사람은 남에게도 지나친 요구를 하지 않으며
과잉 친절이나 배려로 부담을 주지 않는다.

기다릴 줄 안다 .

사람들에게 사랑 받는 사람은 기다려야 하는 시간을
헛되다고 생각하지 않고 오히려 즐거운 시간으로 바꾼다.

모임에서 늦는 사람이 있을 때 불평하는 사람이
있는가 하면 즐거운 이야기로
지루한 시간을 잊게 만드는 사람이 있다.

과연 누가 더 인기가 좋을까?

혼자서도 즐길 줄 안다.

자기 일을 알아서 해결하고 혼자서도 즐길 줄 아는
사람은 자기가 즐겁다고 생각한 것들을
다른 사람들에게 나누어준다.

사람들은 불평하는 사람보다는 작은 일에
행복을 느낄 줄 아는 사람과 같이 있고 싶어한다.

그러기 위해서는 자기 인생의 목표를 정하여
즐겁게 몰두할 수 있는 자기만의 일이나
취미를 찾는 것이 중요하다.

하루에 한번씩 웃었던 일에 대한
웃음일기를 쓰는 습관을 들이는 것도 좋다.

의지가 된다

무슨 일이 생겼을 때 든든한 의논 상대가 되어 주는 사람은
대개 인내심이 강하고 일관성이 있는 사람이다.

그들은 남의 실패도 진심으로 걱정해 주며
다른 사람에 대한 험담이나 나쁜 소문이 돌았을 때
퍼뜨리지 않고 자기 자신에게서 멈춘다.

위로나 충고를할 땐 상대방의 입장을 충분히 생각한뒤
감정에 치우치지않고 객관적으로 말해준다.

사람들은 이런 이에게
신뢰감을 느끼고 마음을 털어놓는다.

다른 사람을 높여준다.

누구에게나 한가지 좋은 점은 있게 마련이다.
사람들은 남의 단점보다는 장점을 찾아내고
이를 칭찬할 줄 아는 사람을 좋아한다.

하지만 무턱대고 칭찬하는 것이 아니라 상대를
잘 이해하고 개성이나 약점까지도 감싸 줄줄 알아야 한다.

그러나 만약 내가 나 자신을 싫어한다면
다른이가 나를 좋아할까?

무엇보다도 자기 자신을 사랑하면서
나를 높이는 것이 중요하다.

나를 사랑하는 방법

모든 사람은 저마다의 가슴에

길 하나를 내고 있습니다.

그 길은 자기에게 주어진 길이 아니라

자기가 만드는 길입니다.

사시사철 꽃길을 걷는 사람이 있는가 하면

평생 동안 투덜투덜 돌짝 길을

걷는 사람이 있습니다.

나는 꽃길을 걷는 사람이 될 것입니다.

내게도 시련이 있을 수 있다는 생각으로

늘 준비하며 사는 사람이 되겠습니다.

시련이 오면 고통과 맞서 정면으로

통과하는 사람이 되겠습니다.

시련이 오면 고통을 받아들이고

조용히 반성하며 기다리는 사람이 되겠습니다.

시련이 오면 약한 모습 그대로 보이고도

부드럽게 일어나는 사람이 되겠습니다.

시련이 오면 고통을 통하여 마음에

자비와 사랑을 쌓는 사람이 되겠습니다.

시련이 오면 다른 사람에게 잘못한 점을

찾아 반성하는 사람이 되겠습니다.

시련이 오면 고통 가운데서도

마음의 문을 여는 사람이 되겠습니다.

시련이 지나간 뒤 고통의 시간을

감사로 되새기는 사람이 되겠습니다.

산다는 것은 신나는 일입니다.

남을 위해 산다는 것은 더욱 신나는 일입니다.

남을 위해 사는 방법 가운데

내 삶을 나눔으로서

다른 사람에게 용기와 지혜를 주는 방법이 있습니다.

어느 한 가지 기쁨과 안타까움이

다른 이에게는 더할 수 없는

깨달음이 되어 삶을 풍요롭게 하기도 합니다.

동행의 기쁨, 끝없는 사랑,

이해와 성숙, 인내와 기다림은 행복입니다.

사랑하고 용서하는 일이 얼마나 좋은 일인지

나는 분명히 느낄 것입니다.

 감기가 암을 치료한다

 
암치료 말기환자들의 공통된 징후를

사전에 알 수 있다면  조기치료할 수 있고,

암치료를 더욱 효과적으로 할 수 있겠단 생각으로

모든 환자들을 상대로

암이라는 판정을 받기전 몸상태를 체크했다.

암환자의 가족은 본인을 포함하여

우리가 생각하는 그 이상의 괴로움이 있다.

옆에 있으면서 괴로워하는 광경을

고스란히 지켜볼 수 밖에 없는 상황이니까요.

첨단의학기술이 실현되고 있는 오늘도

암을 제대로 다스리지 못하는 것을 보면  

암은 확실히 무서운 질병임에  분명한것 같습니다. 

그런데 그 환자들의 암환자 판명전 공통된 가장 큰 특징은

 "근래 감기를 앓았던 사람이 단 한 명도 없다"는 

가장 큰 공통점을 밝혀냈다고 합니다.

사실 감기에 걸리면 몸살기운으로 

컨디션도 엉망이고 초췌하게 된다. 

그리고 좀있으면 몸이 불덩이 같이 뜨거워지고

 탈진상태로 꼼작못하고 누워있다가

어느정도 시간이 지나야 다시 힘이 생겨 

정상적인 생활을 하게되는 일련의 시스템이 있는데,

여기에 감기의 중요성이 있는데,

감기에 걸리면 우리몸은 자연치유력이 있어

암이나,다른 병균이 처음 몸에 들어오면

자연적으로 감기상태로 조절되어

몸이 펄펄 끓어올라 우리 몸속에 붙어있는 용정등 

나쁜 병원균을  스스로 태워서 떼어내게 반응 한다고 합니다.

이는 의학으로 설명되지 않는 초자연적 치유시스템으로

내몸 스스로 살기위해 모든 동작이 스스로  이루어 진다고 합니다.

그런데 그 암이란 녀석은 영특하게도 감기환자도 정상인처럼 

제가 살기위해 우리몸을 속인다고 합니다.

제가 먼저 차지 하였으니

감기 자체를 오지않게 컨트롤 하는 것이지요.

그러니 감기가 비집고 들어갈 수가 없게 

절대 감기가 걸리지 않게 한답니다. 

여러분도 감기라고 해서

무조건  싫은 계절의 복병으로만 여기지 말고,

감기 들었다고 움추려 들지도 말았으면 합니다. 

 "만약 감기기운이 있다 하시면,

내몸에 아직은 암이 없구나"~  생각하시고 

뜨거운 물에 몸의 반만  담구는 반신욕을 권해 드려봅니다.

지금 이시간에도 감기는 현대의학으로 찾기힘든

우리몸의 나쁜 병원균을

스스로 태우는 숭고한  작업을 하고 있을지 도 모릅니다.  ^^  

1. 힘차게 일어나라.

시작이 좋아야 끝도 좋다.

육상선수는 심판의 총소리에 모든 신경을 곤두세운다.

0.001초라도 빠르게 출발하기 위해서다.

매년 365번의 출발 기회가 있다.

빠르냐 늦느냐가 자신의 운명을 다르게 연출한다.

시작은 빨라야 한다.

아침에는 희망과 의욕으로 힘차게 일어나라

2. 당당하게 걸어라.

인생이란 성공을 향한 끊임없는 행진이다.

목표를 향하여 당당하게 걸어라.

당당하게 걷는 사람의 미래는 밝게 비쳐지지만,

비실거리며 걷는 사람의 앞날은 암담하기 마련이다.

값진 삶을 살려면 가슴을 펴고 당당하게 걸어라.

3. 오늘 일은 오늘로 끝내라.

성공해야겠다는 의지가 있다면 미루는 습관에서 벗어나라.

우리가 살고 있는 것은 오늘 하루뿐이다.

내일은 내일 해가 뜬다해도 그것은 내일의 해다.

내일은 내일의 문제가 우리를 기다린다. 미루지 말라.

미루는 것은 죽음에 이르는 병이다.

4. 시간을 정해 놓고 책을 읽어라.

책 속에 길이 있다.

길이 없다고 헤매는 사람의 공통점은

책을 읽지 않는데 있다.

지혜가 가득한 책을 소화 시켜라.

하루에 30분씩 독서 시간을 만들어 보라.

바쁜 사람이라 해도

30분 시간을 내는 것은 힘든 일이 아니다.

하루에 30분씩 독서 시간을 만들어 보라.

학교에서는 점수를 더 받기 위해 공부하지만,

사회에서는 살아 남기위해 책을 읽어야 한다.

6. 말하는 법을 배워라.

말이란 의사소통을 위해 하는 것만은 아니다.

자기가 자신에게 말을 할 수 있고,

절대자인 신과도 대화할 수 있다.

해야할 말과 해서는 안될 말을

분간하는 방법을 깨우치자.

나의 입에서 나오는 대로 뱉는 것은 공해다.

상대방을 즐겁고 기쁘게 해주는 말

힘이 생기도록 하는  말을 연습해보자.

그것이 말 잘하는 법이다.